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怎样快速学习藏族舞蹈

日期:2014-03-31 11:37:55  点击:7  

  基本体态:膝盖松弛,膝部有规律的颤动、屈伸;身躯微前倾,曲背;扣胯;五指自然并拢;脚位(小八字位、丁字位)。...

藏族舞蹈基本动作的要求及做法

日期:2011-01-24 11:30:39  点击:877  

1.上肢动作类 (1)齐眉晃手:双手下垂,动作时曲腕,曲肘,以腕带动,两手于胸前交替晃动。右手顺时针划圆,左手逆时针划圆。此动作有大、中、小之分。小于腹前和胸前;中晃的高度于齐眉;大于前上方。 (2)晃盖手:一手晃,另一手曲臂立腕,手心抹,经上弧线...

藏族舞蹈手、臂的动作规律及常见步伐

日期:2011-01-24 11:21:35  点击:131  

手、臂的动作规律 藏族舞蹈手与臂的动作一般离不开外晃内盖、绕、抛,拉,抽,扔,摊抹。 外晃内盖:右手顺时针,左手逆时针的流动为晃;右手逆时针,左手顺时针的流动为盖。臂的运动保持松弛。 绕:指袖子在手腕的操作下形成360。的圆圈。多为水平面的流动...

藏族舞蹈的脚形、手形、脚位、手位

日期:2011-01-24 11:18:36  点击:272  

1.脚形:自然勾脚。 2.手形:五指自然并拢。 3.脚位:小八字位;丁字位。 4.手位:双手扶胯; 单臂袖; 旁展单提袖; 髋前划手。...

藏族舞蹈的基本动作名称

日期:2011-01-24 11:10:16  点击:639  

1.踢踏类:第一基本步,第二基本步,第三基本步,退踏步,抬f踏步,连三步,七下退踏步,七下转身,滴答步,悠踢步,悠滑步,跨悠步,二三步。 2.弦子类:平步,拖步,斜拖步,单撩,双撩,三步一撩,单靠长靠,四二步,二步踏撩。 3.锅庄类:三步一跨,...

(视频) 藏族舞蹈基本动作

日期:2010-06-29 11:18:15  点击:275  

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