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蒙族舞蹈基本动作的要求及做法

日期:2011-01-24 09:01:41  点击:2112  

1.肩类 (1)硬肩,2/4(中速),两拍完成。 准备:小八字步位,两手1位叉腰,立腰、挺胸、下巴稍抬,头视1方向,视线开阔。 Da一:右肩收回,左肩推出。 l一:右肩推出,左肩收回。 2一:反之。这样轮番交替着连续运动。动的过程快而脆,有停顿感。 (2)双肩,...

蒙族舞蹈与上肢配合的常见步伐

日期:2011-01-23 17:31:02  点击:122  

与上肢配合的常见步伐 硬肩配以平步、垫步、碎步、迂回步及几种基本脚位。 双肩配以错步及几种基本脚位。 撞肩配以十字步及几种基本脚位。 甩肩同上 碎抖肩配以碎步。 提压腕配以平步,迂回步,错步、垫步及几种基本脚位。 绕腕配以平步,错步,垫步。 柔臂...

蒙族舞蹈手、臂的动作规律

日期:2011-01-23 17:28:45  点击:99  

手、臂的动作规律 蒙族舞蹈中手与臂的动作一般为拉,抹、推、绕、铲。 拉:指以腰为发力点,带动臂至手,横向拉开或向上拉起。如柔臂中向上走的动作。 抹:臂至掌从上到下为抹,强调手心抹的意识。拉与抹通常是同时运用。 推:指立掌向身体外的空间,上、中...

蒙族舞蹈的脚形、手形、脚位、手位

日期:2011-01-23 17:09:07  点击:1494  

脚形、手形、脚位、手位 1.脚形:自然脚形。 2.手形: (1)四指并拢,拇指自然伸直。 (2)5指自然张开。 (3)握空心拳。 3.脚位: (1)八字位 a.(小八字位); b.中八字位(右脚向旁迈一脚距离); c.大八字位(右脚向旁迈一步距离)。 (2)丁字点位 a.前丁字点...

蒙族舞蹈的基本动作名称

日期:2011-01-23 17:05:12  点击:240  

基本动作名称 1.肩类:硬肩、双肩、柔肩、双绕肩、耸肩、笑肩、碎抖肩、甩肩。 2.臂、腕类:柔臂、屈臂、绕臂。提压腕、绕腕、甩手、弹拨手。 3.步伐类:平步、迂回步、错步、踮步、海青步,摇篮步,碎步。 4.马步类:立掌步,跺步,撩弹腿步,走马步,...

蒙古族舞蹈的手位脚位体态

日期:2010-06-29 11:15:02  点击:280  

手型要求五指自然平伸,虎口张开。 手位:跨前、体前、斜下、平开、斜上、胸前、叉腰 脚位:正步位、小八字位、大八字位、踏步位、点步位、摇篮步 体态:要求提跨、立腰、身体拧转,上身微微后靠,注意敞胸。手臂的感觉要圆,视野开阔。...

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